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BANANA PRATA – 1 penca com cerca de 1kg. A banana é a fruta mais consumida no mundo. Ela é rica em Potássio, Cálcio, entre outros e seus benefícios contribuem para a digestão, ossos, além de fornecer energias instantaneamente.

MAÇÃ IMPORTADA – 3 unidades com cerca de 200g cada. A maçã, além de ser uma fruta muito saborosa, traz muitos benefícios para o organismo. Por ser rica em Vitaminas A, B1, B2, C, Fósforo, Ferro e Potássio, essa fruta contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, ajuda a desintoxicar o fígado de toxinas e melhora o funcionamento cerebral, evitando assim, doenças como o mal de Alzheimer.

MAÇÃ VERDE – 1 unidade com cerca de 180g. A maçã verde é uma fruta muito poderosa para nossa saúde, pois possui muitos nutrientes importantes como Cálcio, Ferro, Potássio, Magnésio e Fósforo. Os benefícios dessa fruta contribui para retardar o envelhecimento, melhorar o aspecto da pele, ajuda no processo de emagrecimento e a controlar os ritmos cardíacos.

MANGA – 2 unidades com cerca de 380g cada. A manga é consumida em todo o mundo. Por ser rica em Vitamina E, Vitamina K, Cálcio, Zinco e outros. Essa fruta contribui para a prevenção de câncer, colesterol, diabetes, ajuda na digestão e no funcionamento do cérebro.

PERA - 3 unidades com cerca de 150g cada. A pêra é uma fruta muito apreciada por conta das suas propriedades nutritivas. Rica em vitamina C, vitamina A, Vitamina B, Fósforo, Ferro, Cálcio e Potássio, essa fruta ajuda a combater a prisão de ventre, inflamação do intestino, quedas de cabelo e alguns problemas de pele.

MEXERICA - 4 unidades com cerca de 140g cada. A mexerica também conhecida como polkan e tangerina é uma fruta cítrica e possui baixos teores de açúcares, por isso é ideal para dietas que necessitam reduzir calorias. Rica em Vitamina C, Ácido Fólico, Vitamina A, Potássio e Magnésio, essa fruta contribui nas condições do sistema nervoso e ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.

UVA SEM SEMENTE – 1 cartela. A uva é uma das frutas mais antigas que existe. Por ser rica em Proteínas e Glicídios, essa frutinha pode ser considerada como o fruto mais saudável da atualidade. Os benefícios da uva podem contribuir na prevenção de várias doenças e também ajuda a prevenir a constipação.